【80歳のお客様！南極旅行の身体作りをサポートしました！】

【もうすぐ80歳のお客様！南極旅行の身体作りをサポートしました！】

こんにちは、BodyDesignStudioASKの吉野です。

樋口トレーナーが担当しているお客様が80歳目前に南極クルーズに行きました。

南極に行くためにはかなりの時間がかかります。

そのため体力・筋力・気力がとても必要になりますね。

1年前からしっかりと週1回トレーニングを頑張っていただきました(^^)

幾つになってもバイタリティ溢れる心で居たいですね。

以下お客様の声⇩

＜南極クルーズ報告 2024.1.10〜1.23＞ M・K様

今年10月で80歳になる前に何かやりたいと思い南極クルーズに行ってきました。

14日間の旅日程のうち10日間は空路を3区間、船を2日間(1,000km)乗り継ぐ移動でした。そのうえ日本・USA・アルゼンチン３国の入出国管理とセキュリティチェックの列に合計12時間立たされ、英語で会話するという過酷な旅となりました。

しかし南極そのものはとても素晴らしく満足しております。

毎週各1回ずつのASKとALMのおかげだと思っています。

今後もこの体力と気力を維持するよう努めたいと考えております。

インストラクターさんに感謝です。