【事例】ダイエットだけでなく体質改善もできました！

本日はモニターのお客様の結果報告をいたします!!

お名前 C・W様女性

L様は、ご自身でも様々な方法を試してきましたが結果が出ず
ASKに通うご友人様の変化を見てご来店いただきました。

２ヶ月で見事、除脂肪体重を極力減らすことなく体脂肪率、脂肪量を減らすことができました！

♦期間(８月９日～１１月８日)
・体重６０.６kg→５３.２kg(－７.４kg)
・体脂肪率３５%→２６%(－９.０%)
・体脂肪量２１.３kg→１３.８kg(－７.５kg)
・ウエスト８０cm→７３cm(－７cm)
・ヒップ　１０４ｃｍ→８６ｃｍ（－１８cm）

「あまり汗をかかない体質でしたが、小さな動きでも汗がでて、
トレーニングを重ねていくうちに疲れにくく、体力もついて生活に活力がみなぎってきました」
という嬉しい声も頂きました！
変化を実感して頂くのはトレーナーのとして非常に嬉しく思います！！

中でもC様は出張も多く食事のコントロールが難しい中だったので一段と苦労したと思います。

これからも時間を作りスタイルキープに励みましょう♪

トレーナー一同応援しています！（＾＾）