【事例】ダイエットに成功。水泳競技にも復帰

H・M様　35歳　女性

H様は、長いお付き合いで、もう３～４年になります。（手紙を書いてもらったのが大分昔）

初めは、ダイエット目的でパーソナルトレーニングを始めました。

6か月くらいで10kg落とした後、念願の競泳に復帰。

現在では中学生時代に出した自己ベストの更新を目指して頑張っています！

私も陸上競技をやっていたので自己ベストへの思いは痛いほど解ります。

必ず達成しましょう！

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2022.05.25Category: