【事例】肩周りも楽になり、周りからも「痩せたね」と反応

本日はモニターのお客様の結果報告です。

名前　H・S様女性　２６歳　デザイナー

♦期間(６月２８日～８月３０日)
・体重５１.２kg→４６.８５kg(－４．３５.kg)
・体脂肪率２９．９%→２４．１%(－５．８%)
・体脂肪量１５.３kg→１１.３kg(－４.０kg)
・ウエスト７５cm→６９cm(－６．０cm)

H様は、仕事柄生活リズムも不規則になりがちでしたが
そんな中でも将来の姿を常に頭に叩き込むことで乗り切って頂きました。

「プログラムを終えた頃にはトレーニングや正しい姿勢を意識する事で
肩周りが楽になり、周りから「痩せたね」という嬉しい反応ももらう事ができ指導頂いた
神戸トレーナー、鈴木トレーナーには感謝しています。」
という嬉しい声もいただきました。
ありがとうございます！

体作りは一日にしてならずですが、地道にコツコツと身に付けることが大事ですね！

お弁当を作る習慣も身につきましたね！
スタイルを保ち健康でいる為には非常に重要なことだと思います！

2015年もH様の更なるご活躍を応援しています！