【活動報告】NSCA定期勉強会

先月、トレーナーのしての《基礎力》を向上し、現場で活かす事を目的としたNSCA定期勉強会を開催しました。
今回の内容と致しましては以下の内容をお話しさせて頂きました。

《特定のクライアントについて》
❶高齢者/❷妊婦
□そもそも高齢者とは？
□高齢者・妊婦がTR（トレーニング）する利点、ガイドライン
□高齢者・妊婦に最適なTR
□スロートレーニング等

流行りのメゾットに流されず、《基礎力》を向上する事で本当の意味での《スキルアップ》に繋がると思っています。
月一回のペースで開催致します。
ご興味やご質問などございましたらお気軽にお問い合わせ下さい。

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2022.05.25Category: